Senam, juga bisa menjaga fungsi otak, mencegah pikun, juga bisa mengurangi stress dan membuat orang bahagia.

Dalam mencegah tersebarnya covid-19 Kapolsek Palengaan tidak hanya menggelar kegiatan olahraga saja.

Dia juga menggelar kegiatan spritual ubudiyah. Seperti, baca yasinan setiap hari jum'at di mushalla Mako Polsek setempat.

Kapolsek Palengaan, IPTU Sri Sugiarto, mengatakan, giat senam pagi ini dalam rangka meningkatkan imun tubuh. Sehingga, terhindar dari covid-19.