BANGKALAN, MaduraPost - Mr. Vrajarenu Das memberikan pemahaman kepada ibu-ibu yang tergabung dalam Adhyaksa Dharmakarini Kabupaten Bangkalan, tentang pentingnya Yoga dalam pengendalian Jasmani, Intelektual, dan emosional.

Hal itu disampaikan langsung oleh Mr. Vrajarenu Das Praktisi Bhakti Yoga saat mengisi seminar Yoga Internasional di Kejaksaan Negeri Bangkalan, bahwa yoga tidak hanya ada di India saja, namun sudah banyak digandrungi oleh khalayak umum di dunia.

"Khususnya Uni Soviet yang sudah menerapkan Yoga untuk pola hidup sehat," ujarnya kepada MaduraPost, Jumat (14/02/2020).

Lelaki yang sudah keliling dunia dalam praktisi Bhakti Yoga itu juga menambahkan, bahwa konsentrasi adalah bagian yang sangat penting untuk mengendalikan segala sesuatu, sedangkan untuk pelaksanaan yoga dengan konsentrasi fokus membutuhkan waktu yang sangat lama yakni enam ribu tahun.

"Dan hal ini sangat sulit dilakukan pada zaman sekarang, diamana umur manusia sangat pendek serta ingatan yang kurang, namun untuk konsentrasi cukup lakukan mengendalikan emosi, kecerdasan intelektual, dan kesehatan jasmani" imbuhnya.